Хорошо ли мы знаем самого важного человека в нашей жизни — себя?
Уверена, что возможность поразмышлять, посмотреть на себя со стороны, проанализировать свои цели и ценности — верный путь к пониманию и принятию себя.
Спросите себя:
- Какие мои главные ценности?
- Какие качества характеризуют меня как личность?
- Какие мои сильные стороны?
- Какие установки/правила мне мешают в жизни?
- В чем меня нельзя переубедить?
- Чего я боюсь?
- О чем я мечтаю?
- Чему я хочу научиться?
- Что доставляет мне радость?
- Как я отношусь к своим ошибкам?