Привет! Меня зовут Александра!
Я психолог, мама и вдова.
Во-первых, я психолог.
Во-первых не по степени значимости, а из соображения, что моя страница задумана как экспертная, по крайней мере, буду к этому стремиться.
Я занимаюсь психологическим консультированием в когнитивно-поведенческом подходе.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) исходит из принципа, что в основе психологических проблем лежит искаженное мышление, а его реалистичная оценка и последующее изменение ведут к улучшению состояния.
Просто и ясно, а главное эффективно.
У меня академическое психолого-педагогическое образование, считаю важным упомянуть об этом.
Я НЕ занимаюсь нумерологией, регрессиями, таро — это тоже важно.
Я мама. У меня, как в известном фильме — «мальчик и еще один мальчик».
У Захара и Глеба разница в возрасте 10 лет и в настоящий момент я хожу по тонкому льду между кризисом трех лет и подростковым кризисом.
Но балансировать над пропастью — норма, кажется я справляюсь.
Благодаря своим детям я учусь терпению, сдержанности, доброте и заботе о ближних.
Вдова — это мой социальный статус более четырех лет.
Даже не знаю, что об этом написать…
В обществе существует негласное правило — если ты испытал боль, ты должен страдать всю оставшуюся жизнь. Это миф.
Время не лечит боль, лишь притупляет. К ней привыкаешь. С болью можно и нужно жить.
А вот страдания — выбор.
Мы с моей болью выбрали быть живым человеком, а по совместительству психологом и мамой.
Об этом и будет мой блог.
