Ученые утверждают, что 47% нашего внимания находится вне текущего дела. Весьма печальная статистика.
Мы спешим изо дня в день, суета поглощает нас, мы не успеваем замечать жизнь.
Остановись на минуту! Выключи автопилот!
Спроси себя:
Где сейчас моё внимание?
Замечаю ли я, что происходит со мной и вокруг меня?
Что я сейчас чувствую?
«То, куда направлено ваше внимание, становится вашей реальностью»
(Уильям Джеймс)