Некоторое время назад ко мне на консультацию пришла девушка с интересным запросом.
Звучал он так:
«Я каждый день делаю практики прощения. Пишу письма своим обидчикам (а их ни много ни мало человек 10), сжигаю эти письма. Прочитала все книги о пользе прощения, но с каждым днем моя жизнь всё больше становится похожа ад. Почему?»
Мы живём в интересное время.
Обилие информации психологического, эзотерического, философского толка может заставить любого усомниться в правильности мышления и образа жизни.
Я искренне верю, что человек может получать поддержку и помощь из разных источников: психологии, религии, философских течений, из опыта других людей.
Но нужно понимать: для чего мне это? Какую пользу мне это приносит?
Важно помнить, что те знания, на которые мы опираемся, которым доверяем, не должны приносить страдания нам и нашим близким.
Критическое мышление один из самых важных навыков в современном мире.
Не позволяйте бесконечным потокам информации влиять на вас, заставлять сомневаться в себе.
Помните:
«Всё есть яд и всё есть лекарство, — всё дело в дозе.»
(Парацельс)